皆様こんにちは。いつもありがとうございます。
群馬県高崎市のアーユルヴェーダ とフェイシャルサロンのAmanaZiel さゆりです。
おはようございます。
今朝は朝から雪ですね
どのくらい降るのでしょうか、
生活行動に支障がない程度に
お願いしたいところです(^.^)
雨の(雪)の恵みも生きていくには
欠かせませんものね。
その雨や雪のお陰で
お水が頂けるわけです
感謝感謝☆
さて、そのお水を沸かすと
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お白湯の出来上がり
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先日お客様との会話で
お白湯の話をしていて
以前のブログにすでにあげてる
内容なのですが、再び。
お白湯は先ずは朝イチで
一杯飲むと良く
後は、1日かけてちびちび、
ちょくちょく飲むように
心掛けておりますが
お食事前後のお白湯
意識した事ありますか？
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☆痩せる効果☆
食前の一杯の白湯
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☆太りやすくする効果☆
食後の一杯の白湯
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飲むタイミングで違いもあるんですね
試してみようかなと、必要な方の参考になれば幸いです。
雪が積もる気配、、、皆様、足元ご安全に！
今日も素敵な一日を(^^)
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※感染症対策を行いながら営業しております。
Amana Zielはお陰様で創業10周年となります。
皆様への感謝の気持ちを記念品にしてお渡しします(^^)
皆様にお会いできる事を楽しみにしております。
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